Hói đầu ở tuổi 20: Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Hói đầu không chỉ gặp ở những người lớn tuổi mà những người trẻ tuổi cũng có không ít trường hợp bị hói đầu và có xu hướng gia tăng. Trong đó có rất nhiều bạn trẻ 20 tuổi bị hói đầu. Vậy nguyên nhân gây tình trạng hói đầu ở tuổi 20 là do đâu và làm thế nào để chữa trị tình trạng này? Các bạn hãy tham khảo thêm những thông tin dưới đây để biết được nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả tình trạng hói đầu khi còn trẻ tuổi.

I. Nguyên nhân gây hói đầu ở tuổi 20 do đâu?

Theo các chuyên gia về tóc thì nguyên nhân khiến người trẻ tuổi, hói đầu ở tuổi 20 có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó một số nguyên nhân chủ yếu thường gặp là:

1. Do di truyền

Nếu ông bà hoặc bố mẹ của bạn cũng bị hói đầu thì bạn cũng sẽ có nguy cơ cao bị hói đầu ở tuổi 20. Bởi vì sự phát triển của các nang tóc là do hệ gen quy định nên rất có thể là do di truyền. Trường hợp hói đầu di truyền gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới do gen trội.

2. Do sự suy giảm hoặc mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

Ở tuổi 20, nồng độ nội tiết tố trong cơ thể hoạt động chưa ổn định và có thể là mất cân bằng, bị rối loạn. Khi nội tiết tố trong cơ thể không ổn định sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của các nang tóc và rất dễ khiến tóc bị rụng nhiều, dẫn đến hói đầu từng mảng.

3. Căng thẳng, stress, mệt mỏi

Thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi, stress, áp lực về tâm lý sẽ khiến cho hormone trong cơ thể thay đổi bất thường và gây ra rụng tóc nhiều, hói đầu. Ở độ tuổi 20 tâm lý của các bạn thường bất ổn do áp lực từ việc học, cuộc sống và sinh hoạt sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng rụng tóc, hói đầu từ sớm.

4. Do bệnh lý

Nếu những bạn ở tuổi 20 mắc phải một số căn bệnh liên quan đến tuyến giáp (suy giáp hoặc cường giáp) hay thiếu máu, lupus ban đỏ, nấm da đầu, viêm da tiết bã nhờn ở da đầu,... cũng là nguyên nhân gây ra rụng tóc, hói đầu ở tuổi 20. 

Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh như: thuốc điều trị ung thư, thuốc chống đông, thuốc huyết áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị bệnh gout,... cũng khiến bạn có nguy cơ rụng tóc và hói đầu từng mảng.

5. Việc chăm sóc tóc không hợp lý

Ở độ tuổi 20, nhiều bạn trẻ chưa biết cách chăm sóc tóc đúng cách, gội đầu quá nhiều lần hoặc để tóc bẩn, sử dụng các loại dầu gội đầu có nhiều hóa chất, sấy tóc ở nhiệt độ cao, sử dụng hóa chất cho tóc (thuốc nhuộm, thuốc uốn, ép tóc, gel xịt tóc,…), không bảo vệ tóc khi ra ngoài,... Đây cũng là những nguyên nhân khiến cho bạn bị rụng tóc và hói đầu ở tuổi 20.

6. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Một chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng cũng chính là nguyên nhân gây rụng tóc và hói đầu ở tuổi 20. 

Ở độ tuổi này, bạn cần rất nhiều dinh dưỡng để có sức khỏe và phát triển toàn diện, cũng như cung cấp đủ dinh dưỡng lên da đầu.  Vì thế, nếu bạn ăn kiêng quá mức hoặc ăn uống thiếu các chất dinh dưỡng như: vitamin, protein, sắt, kẽm, biotin, omega-3.... thì bạn cũng rất dễ bị rụng tóc và hói đầu từng mảng ở tuổi 20.

Hói đầu ở tuổi 20 không phải là tình trạng hiếm gặp, nếu bạn không sớm khắc phục thì lâu dần tình trạng hói đầu càng lớn và gây mất thẩm mỹ và khiến bạn tự ti, mặc cảm về ngoại hình.

Xem thêm: Tại sao tiêm vaccine Covid gây rụng tóc? Lắng nghe chuyên gia giải đáp

II. Cách khắc phục hiệu quả tình trạng hói đầu ở tuổi 20

Tùy vào từng nguyên gây hói đầu ở tuổi 20 mà sẽ có cách khắc phục, cải thiện khác nhau. Bạn có thể áp dụng một số cách khắc phục hiệu quả tình trạng hói đầu dưới đây:

• Trước tiên, các bạn cần có một chế độ ăn uống điều độ, chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các dưỡng chất cần thiết như: vitamin, protein, sắt, kẽm, canxi, biotin,… để nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, chắc khỏe.
• Giữ cho tâm trạng, tinh thần luôn thoải mái, biết cách cân bằng tâm lý để không căng thẳng quá mức. Việc học tập, sinh hoạt sắp xếp hợp lý và không nên thức khuya, không chơi game hay sử dụng các chất kích thích gây mất cân đối nội tiết tố cơ thể làm ảnh hưởng đến tóc.
• Hạn chế việc uốn, ép, nhuộm, tác động mạnh đến mái tóc. Nên sử dụng các loại dầu gội phù hợp với da đầu của mình, tránh sử dụng các loại dầu có chứa nhiều hóa chất, nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội, hạn chế việc dùng máy sấy tóc, gội đầu 2-3 lần/ tuần mà không cần phải gội quá nhiều lần.
• Có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc tóc, dưỡng tóc như: dầu dừa, nha đam, dầu oliu, tinh dầu bưởi, nước ép hành tây, bia,..
• Đi thăm khám, kiểm tra để xác định nguyên nhân chính xác gây tình trạng hói tóc khi còn trẻ để tìm ra phương hướng điều trị kịp thời.

III. Cấy tóc tự thân – giải pháp trị hói đầu ở tuổi hiệu quả nhất hiện nay

Hói đầu tuổi 20 là vấn đề khiến không ít bạn trẻ cảm thấy tự ti, e ngại bởi ngoại hình của mình. Vì thế, khi bị hói đầu thì bạn nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và thực hiện cấy tóc tự thân. Đây là phương pháp được đánh giá cao nhất, hiệu quả nhất trong các phương pháp trị hói đầu.

Cấy tóc tự thân là phương pháp mà bác sĩ, kỹ thuật viên sẽ lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính bạn để cấy vào vùng da đầu bị hói. Vì là tóc của chính bạn nên nó sẽ có khả năng thích nghi tốt, ít bị đào thải, vì thế tỷ lệ sống sót của nang tóc sau khi cấy là rất cao và tóc tự nhiên.

Một trong những cơ sở chuyên khoa về tóc uy tín mà bạn có thể tham khảo và lựa chọn đến đó là  Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế. Phòng khám là cơ sở được Sở Y tế cấp phép thực hiện điều trị các bệnh lý về tóc, cấy tóc, cấy râu, cấy lông mày, lông mi, lông vùng kín.

Hiện nay, Phòng khám đã và đang thực hiện cấy tóc tự thân điều trị hói đầu bằng kỹ thuật HAT (Hair Transplant of Advanced Technology). 

Kỹ thuật HAT là kỹ thuật cấy tóc tự thân tiên tiến và hiện đại bậc nhất hiện nay được cải tiến trên công nghệ cấy tóc FUE (Follicular Unit Extraction).

Ưu điểm của kỹ thuật cấy tóc tự thân HAT đó là: không gây đau, hạn chế xâm lấn tối thiểu, không gây chảy máu, thời gian thực hiện nhanh, tỷ lệ thành công hơn 98% trên da đầu thường và hơn 90% trên da đầu sẹo, tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy đến hơn 95%, có tính thẩm mỹ cao, đẹp tự nhiên,...

Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là đơn vị đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT này. Và đã có hàng nghìn khách hàng thực hiện cấy tóc hiệu quả, thành công và có những đánh giá, phản hồi tốt về chất lượng tại phòng khám. Vì thế, mọi người có thể hoàn toàn yên tâm khi thực hiện cấy tóc tự thân tại đây nếu bị hói đầu, rụng tóc nhiều.

Xem thêm hình ảnh cấy tóc tự thân điều trị rụng tóc tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than/

Mong rằng với những thông tin được chúng tôi cung cấp và chia sẻ trong bài viết này đã giúp mọi người biết được nguyên nhân gây hói đầu ở tuổi 20 là do đâu? Từ đó có cách khắc phục hiệu quả, nhanh chóng nhất khi bị rụng tóc, hói đầu. Mọi thắc mắc bạn hãy liên hệ ngay hotline: 024.3219.1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất nhé!

Xem thêm: Giải đáp từ chuyên gia: Cấy tóc có bị rụng lại không?