Mách bạn 4 cách chữa trị rụng tóc cho nữ nhanh chóng
Đối với phụ nữ, mái tóc rất quan trọng. Nếu một ngày bạn thấy tóc rụng, thưa và mỏng dần thì sẽ tự ti vô cùng. Chúng tôi xin mách nhỏ bạn cách chữa trị rụng tóc cho nữ vừa đơn giản lại mang đến hiệu quả cao.
I. Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới
Muốn tìm được cách chữa trị rụng tóc cho nữ, các bạn cần phải biết nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Hãy xét đến một số yếu tố sau:
1. Mất cân bằng nội tiết tố
Phụ nữ ở giai đoạn dậy thì, mang thai, sau khi sinh con, tiền mãn kinh, mãn kinh đều có thể bị rụng tóc. Ở các giai đoạn này, lượng estrogen mất cân bằng và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Điều này dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng dần và chuyển sang màu bạc.
2. Thiếu hụt chất dinh dưỡng
Khi cơ thể không dung nạp đủ chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến mái tóc. Các tế bào mầm tóc thiếu sức sống, tóc mọc yếu và dễ rụng hơn bình thường. Đặc biệt, chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân không khoa học cũng là nguyên nhân dẫn tới rụng tóc.
Đặc biệt, vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (Axit Pantothenic) là hai thành phần chính nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Bạn cần bổ sung đầy đủ trong bữa ăn hàng ngày.
3. Tác dụng phụ của một số loại thuốc
Bạn đang sử dụng một số loại thuốc điều trị kéo dài như: ung thư, tiểu đường, gout, tuyến giáp, u nang buồng trứng….? Đây cũng là một trong những lý do khiến tóc bạn rụng. Bởi vì, thành phần của thuốc đã lấy đi những dưỡng chất nuôi tóc, ảnh hưởng đến việc sinh trưởng của tóc.
4. Chăm sóc tóc chưa đúng cách
Gội đầu quá nhiều hoặc quá ít trong tuần, buộc tóc chặt, sử dụng dầu gội không phù hợp, chải tóc khi ướt, đi ngủ khi tóc còn ẩm, đi ra ngoài không đội mũ…. Tất cả những thói quen này sẽ khiến mái tóc bị tổn thương, xơ rối, dễ gãy rụng.
5. Sử dụng nhiều hóa chất lên mái tóc
Phụ nữ thường thích làm đẹp, đặc biệt là tạo kiểu cho mái tóc. Thế nhưng, những tác động như uốn, duỗi, nhuộm, sấy khiến mái tóc hư tổn nặng nề. Áp lực từ hoá chất và nhiệt của máy làm tóc sẽ làm mất lớp lipid và lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc. Lâu dần, lõi tóc trở nên khô, nang tóc bị teo lại và bắt đầu hiện tượng rụng tóc.
6. Căng thẳng, stress làm tóc rụng
Một nguyên nhân các chị em không ngờ đến đó là căng thẳng, stress sẽ gây ức chế thần kinh và dễ gây rụng tóc. Đồng thời, nếu các bạn không kịp thời điều chỉnh để cân bằng lại, stress còn ảnh hưởng đến việc mọc tóc, tác động xấu đến hệ miễn dịch.
II. Rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý
Ngoài các nguyên nhân trên thì các bạn cũng cần biết được rụng tóc sinh lý và bệnh lý là như thế nào để kịp thời thăm khám và điều trị.
- Rụng tóc sinh lý: Đó là hiện tượng tóc mọc lên, phát triển dài ra theo thời gian rồi già yếu và rụng đi. Tuy nhiên, sau đó tóc mới mọc lên thay thế tóc rụng được gọi là rụng tóc sinh lý. Nếu gặp tình trạng này thì bạn không cần phải lo lắng.
- Rụng tóc bệnh lý: Tình trạng rụng tóc kéo dài trên 6 tháng, tóc rụng trên 100 sợi/ngày, tóc con mọc lên nhưng rụng hoặc tóc không có dấu hiệu mọc lại, tóc rụng để lại khoảng da đầu ở trán và đường rẽ ngôi… Nếu gặp các triệu chứng này bạn nên thăm khám sớm.
III. 4 Cách chữa trị rụng tóc cho nữ hiệu quả
Nhiều chị em khá vất vả tìm cách chữa rụng tóc, mong muốn tìm lại mái tóc đen dày thuở nào. Hãy tham khảo ngay một số cách sau:
1. Chăm sóc tóc đúng cách
Trước hết, bạn cần thay đổi lại cách chăm sóc tóc để cải thiện tình trạng rụng tóc. Hãy chú ý đến một số vấn đề sau:
- Chọn những sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với da đầu và tóc.
- Khi gội đầu, bạn massage nhẹ nhàng, không nên gãi mạnh sẽ làm tổn thương đến da đầu.
- Nên dùng lược gỗ có răng vừa phải, không nhọn để chải đầu.
- Tẩy tế bào chết và mát xa da đầu thường xuyên để da đầu được thông thoáng.
- Không nên buộc tóc hay thắt tóc quá chặt.
- Hạn chế việc uốn, duỗi, nhuộm và tạo kiểu cho tóc, tốt nhất chỉ nên thực hiện 1-2 lần trong năm.
2. Sử dụng các biện pháp tự nhiên tại nhà
Đây có lẽ là cách chữa trị rụng tóc cho nữ được nhiều chị em tin dùng nhất. Bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu sau:
- Dầu dừa: Bạn có thể sử dụng dầu dừa để ủ tóc, gội đầu, hoặc thêm vài giọt chanh vào hỗn hợp để massage da đầu sẽ thấy tóc mọc trở lại và dày, dài hơn chỉ trong vài tuần.
- Tinh dầu bưởi: Cho 5 -7 giọt tinh dầu bưởi hòa với nước ấm. Sau đó, dùng dung dịch này xịt lên tóc hàng ngày. Thực hiện đều đặn để tóc mềm mượt, chắc khỏe.
- Hành tây + Mật ong: Dùng 1 củ hành tây ép lấy nước trộn với 3 thìa mật ong nguyên chất trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và massage nhẹ nhàng, để nguyên trong 20 phút sau đó gội lại với nước lạnh. Bạn có thể gội thêm với dầu gội nếu không chịu được mùi nồng hắc từ hành tây.
- Nha đam (Lô hội): Tách phần gel trong của cây lô hội và đặt lên da dầu hoặc thoa đều từ chân tóc đến ngọn, giữ nguyên khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2 – 3 lần trong vòng 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả như ý.
3. Thuốc mọc tóc
Nếu bạn bận rộn và không có thời gian để làm các loại mặt nạ ủ tóc tự nhiên thì thuốc mọc tóc là sự lựa chọn của nhiều người. Thế nhưng, các bạn cũng cần thận trọng khi sử dụng phương pháp này bởi vì:
- Hiện nay có nhiều loại thuốc mọc tóc được bày bán trên thị trường. Giá cả từ vài trăm đến vài triệu. Không ít người mua phải thuốc giả nên “tiền mất tật mang”. Các bạn nên mua loại thuốc mọc tóc có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Mất thời gian dài mới có thể có tác dụng. Hiệu quả của thuốc phụ thuộc vào cơ địa từng người. Nhiều người bị rụng tóc nặng thì sử dụng thuốc gần như không có tác dụng.
4. Cấy tóc tự thân- Cách chữa trị rụng tóc cho nữ nhanh và hiệu quả nhất
Rụng tóc nhiều, thậm chí là hói đầu không thể mọc được tóc? Bây giờ, điều bạn lo lắng sẽ được giải quyết dễ dàng nếu áp dụng phương pháp cấy tóc tự thân.
Thực chất, đây là vi phẫu trên bề mặt da đầu. Bằng việc lấy những nang tóc phía sau đầu người bị rụng tóc, các bác sĩ chiết tách, chọn lọc nang khỏe mạnh nhất và cấy vào khoảng da đầu trống. Sau 3- 6 tháng, tóc sẽ phát triển tốt và phủ kín mái tóc. Đặc biệt, phương pháp này mang đến hiệu quả cao và không lo tóc rụng trở lại.
Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là đơn vị cấy tóc tự thân chuyên sâu được hàng ngàn khách hàng tin tưởng. Diện mạo mới hoàn hảo đã lấy lại sự tự tin cho các chị em. Không những thế, Phòng khám còn có dịch vụ: Cấy tóc trị hói, Hạ đường chân tóc, cấy lông mày, cấy râu, cấy lông vùng kín, cấy lông bụng. Bác sĩ có tay nghề chuyên môn cao sẽ giúp bạn có mái tóc đẹp tự nhiên nhất.
Nếu bạn đi tìm cách chữa trị rụng tóc cho nữ hiệu quả nhất thì hãy tham khảo phương pháp cấy tóc tự thân. Đây là giải pháp an toàn, nhanh chóng nhất để tìm lại một mái tóc đẹp, “hồi xuân” cho mái tóc.
Tham khảo một số hình ảnh cấy tóc tự thân tại Trung tâm Cấy tóc Y học Quốc tế tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than
4 Cách chữa trị rụng tóc cho nữ đã được chúng tôi chia sẻ chi tiết trong bài viết trên đây. Hi vọng bạn lựa chọn cho mình cách phù hợp và mang lại hiệu quả cao nhất. Nếu có thắc mắc bạn hãy gọi ngay hotline 024 3219 1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhé. Chúc bạn thành công!
Xem thêm: Thêm hi vọng cho những người tóc thưa tóc hói
